癫痫患者在治疗期间，要避免疲劳，避免一切会诱发癫痫的因素。并且癫痫患者要注意休息，不能因为休息不足，引起疾病的发生。癫痫患者在治疗期间要避免长时间看电视，玩电脑造成的疲劳而引发的生病。

癫痫的发生可能会与人的睡眠规律有关。众所周知，人的大脑有一定的生物时钟，什么时候休息都是有一定规律的，如果打破了这种规律，就会造成大脑出现各种症状，下面来看睡眠和癫痫病之间的关系。

癫痫与睡眠的关系到底是什么样的?可从癫痫病人的症状和发作来看。对于自发性癫痫大发作或痫样放电而言，具有昼夜倾向性。部分癫痫发作常常出现于每天特定的时间，证明癫痫与生物节律有一定的关系。对我们门诊的癫痫患者进行统计表明，白天发作者占45%，夜间发作者占20%，随机发作者占35%，依此分类，我们又把癫痫分为觉醒型(白天发作)、睡眠型(夜间发作)、弥散型(无相对固定时间)。这对于脑电图检查有重要指导意义，如睡眠型患者在白天查脑电图时阳性率较低。

癫痫影响睡眠，癫痫发作的程度和范围以及发作出现的时间影响睡眠的数量和质量。通常癫痫患者夜间睡眠量正常但质量下降。

总之，没有直接的症状表明癫痫患者与睡眠有一定的直接关系，但是睡眠质量确实是可以影响癫痫患者的，所以医生希望癫痫患者要遵守生活规律，尽可能的打造一个舒适的睡眠环境。

当癫痫病发作的时候，患者们需要理智应对，搞清楚癫痫病的原因都有什么体现，就可以知道在日常生活中，自己在哪些方面出了问题，而且癫痫本身就是一种可防可控的慢性病，做好这些防护措施，还能加促疾病的治疗进度，还能减少不必要的困扰发生。