癫痫是多种原因引起大脑局部神经元异常高频放电所致的大脑功能失调综合症，癫痫病发病率较高，可发生于任何年龄，癫痫发作对患者的伤害是多方面的，因此，对于癫痫病的预防非常必要。癫痫病的预防一直是社会关注的热点问题，预防癫痫病是一件非常有必要的事情，大家可能还不太清楚的是，很多患有癫痫病的人容易产生绝望心理，这主要是因为癫痫病是一种容易反复发作的疾病，因此我们只有做好癫痫病的预防。

*一，乐观情绪。精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲兰州羊癫疯哪家医院治得很好观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗。

第二，饮食有节。饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作兰州羊癫疯哪家医院治得很好，故应禁忌。戒除烟酒烟酒均能诱发癫痫，

第三，充足睡眠。睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

第四，定期复诊。治疗癫痫整个过程应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。

第五，劳逸结合。过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。

第六，常备药物。癫痫病人应在家中备足常用的药物，还应备足一些可以快速发挥作用又使用方便的抗癫痫剂，以备突然发作时使用。

第七，婚姻。癫痫病人的婚姻问题应区别对待。目前认为，已完全控制发作或基本控制发作的病人，完全可以享爱情和家庭幸福。但尚未得到良好控制的癫痫病人，暂时以不结婚为好。

即使癫痫病一旦发作会很可怕，但是对于癫痫的治疗也不能放弃，因为只有通过及时有效的治疗才能控制病情，使病情能够逐渐好转，所以，对于癫痫兰州羊癫疯哪家医院治得很好我们要及时的发现和进行科学的治疗，才能够使我们及时的摆脱癫痫所带的痛苦和影响。